So verbesserst du deinen Lauf – beim Sport und im Leben

*Werbung – Kooperation John Reed* Laufen ist für mich mehr als nur ein Sport, genauso wie für andere zum Beispiel Fußball mehr ist. Es ist eine Lebenseinstellung. Dabei geht es auch um Leidenschaft, neue Gedanken zu sammeln oder einfach mal abzuschalten. Genauso will ich mich aber verbessern, auf der Stelle stehenzubleiben ist nichts für mich. […]

Wie alles anfing und warum ich Spaß am Sport habe

*Werbung – in Kooperation mit John Reed* Sport ist etwas, was mich bereits mein Leben lang begleitet. Schon als kleines Kind bin ich gerne gelaufen, die 2000 m Läufe während der Schulzeit waren immer meine leichteste Übung. War ich hier nicht erster, war ich schon enttäuscht. Ebenso bin ich auch kleinere Wettkämpfe und Crossläufe mitgelaufen, […]