So verbesserst du deinen Lauf – beim Sport und im Leben

*Werbung – Kooperation John Reed* Laufen ist für mich mehr als nur ein Sport, genauso wie für andere zum Beispiel Fußball mehr ist. Es ist eine Lebenseinstellung. Dabei geht es auch um Leidenschaft, neue Gedanken zu sammeln oder einfach mal abzuschalten. Genauso will ich mich aber verbessern, auf der Stelle stehenzubleiben ist nichts für mich. […]

So spielt das Leben

Manchmal ist es schon verrückt, wie viel sich innerhalb von Sekunden ändern kann. Wie schnell sich ein Leben ändern kann, ob positiv oder negativ. Man kommt ins Grübeln, wenn man zu viel darüber nachdenkt. Manchmal ist es doch besser einfach nicht zu viel zu denken und einfach zu machen, oder? Das Leben einfach leben lassen […]

Über Kontrollzwang und Loslassen

Es gibt gewisse Dinge im Leben, die kann man nicht erzwingen oder kontrollieren. So ist das manchmal eben und man sollte es akzeptieren. Doch es wurmt einen trotzdem. Man fragt sich, was soll man tun oder hätte man anders machen können? Man will die Situation kontrollieren, es soll so laufen, wie man will. Ich bin […]